Se ressourcer par le jeûne et le yoga

Venez vous ressourcer ..

Enregistrement pour Se ressourcer par le jeûne et le yoga
580,00 € 580.0 EUR
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Détails du stage 

Vivez un temps de détente et régénération en profondeur. En amont, vous préparerez progressivement votre jeûne avec une alimentation adaptée. Pendant le stage, vous pratiquerez un jeûne de type Büchinger avec jus et bouillons de légumes.
La pratique du yoga utilisera des formes variées selon le moment de la journée et les spécificités de la détoxination: hata Yoga, yin Yoga, Yoga restauratif, pranayama, Yoga Nidra. 

La reprise alimentaire sera accompagnée de conseils pour une remontée en douceur vers votre mode d'alimentation habituel.

 

Renata Zaczek Indacochea 

Renata est professeure de Yoga certifiée Yoga Alliance et Kundalini Research Institute, qu'elle enseigne à Saint Louis (68).

Sandrine Rolando

Accueille des jeûneurs depuis 6 ans et les accompagne dans cette expérience qui apporte une autre relation à la nourriture du corps et de l'âme.

Durée du séjour

5 nuits / 6 jours

Taille du groupe

8 à 12 personnes

Activité

Jeûne et yoga

#optimiserlesmoments  #marcherenconscience    #méditer

 #reregénérer   #s'exprimer   #pratiquer    #expérimenter



Date et heure
lundi
26 juillet 2021
Démarrer - 21:31
vendredi
30 juillet 2021
Fin - 21:31 Europe/Paris
Lieu

Lison des Sources

19 Grande Rue
25330 NANS SOUS STE ANNE
France
--Lison des Sources--
0613297515
Obtenez la direction
Organisé par

Lison des Sources

--Lison des Sources--
0613297515
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