Sandrine Rolando

Accompagnement jeûne, méditation, soin du corps. 

J'aime ce travail de collaboration avec Bertrand qui prend soin du groupe avec délicatesse et pédagogie. 

Vous pouvez expérimenter dans ce cadre sécurisant à la fois la jubilation et l'énergie que donne le chant, et un lâcher prise propice à la détoxination qui s'effectue en douceur.
Le groupe évolue dans un climat de bienveillance et sécurité, donnant toute leur valeur aux différents moments de la journée, à commencer par des exercices corporels adaptés, et un tour de parole et d'échange.
La cohérence cardiaque pratiquée tout au long du stage apporte de la stabilité et de la tranquillité émotionnelle. 

La méditation invite au recentrage.
La bio-respiration (approche de Désiré Mérien) complète la détox en libérant des tensions ou blocages inconscients.
Toutes ces activités sont proposées et chacun participe à son rythme, selon ses besoins.

Bertrand Boss

Musique du corps, chant de l’âme, unir les sons et les rythmes de nos individualités pour le plaisir de la mise en commun, la joie et le soutien du groupe. 

Bertrand est musicien, compositeur, percussionniste, chef de chœur, créateur de spectacles dans la Compagnie de la Salamandre :
 http://www.la-salamandre.com/

Il a déjà expérimenté le jeûne pour lui-même et sait ainsi comment notre sensibilité peut s’en trouver élargie, notre mental clair, et parfois aussi nos émotions plus mouvementées.