Formation au Soin Rebozo
Le soin Rebozo
Une pratique ancestrale
La pratique du soin rebozo est une transmission indigène ancestrale
originaire du Mexique.
Ce soin, pratiqué par 2 femmes 40 jours après l'accouchement, permet de refermer le corps et l'esprit après le grand passage de l'accouchement.
Aujourd'hui, ce soin de plus en plus connu et pratiqué en occident, se pratique aussi pour toute personne en transition, désireuse de marquer un changement, un passage, refermer une porte pour décider d'en ouvrir une nouvelle. C'est un acte symbolique de renaissance puissant.
Ce soin se réalise par 2 accompagnantes et se déroule en 4 étapes:
🍁Massage à 4 mains
🍁Passage en tente à sudation
🍁Enveloppement
🍁Serrage avec le rebozo
Durant ces 3 jours nous aborderons:
· Une transmission autour des 4 étapes du soin rebozo : massage, sudation, enveloppement et serrage.
· Vous recevrez 1 fois le soin rebozo et le donnerez 2 fois.
· Soirées partages, chants, pratiques chamaniques.
Vous êtes Doula, sage-femme, praticien.ne en soins holistique ou simplement une femme ayant reçu ce soin avec l'envie de le transmettre à son tour, cette formation viendra compléter votre boîte à outils et nourrir votre envie de transmettre.
Plus d'informations sur www.valeriebouffard.com
Lydia Magdeleine
Les personnes disent de moi que je suis chamane, d’autres Femme Médecine. J’accompagne depuis 30 ans les personnes dans leur parcours psychique et physique. Dans un premier temps lorsque j’ai été infirmière et maintenant grâce aux guidances chamaniques que je canalise depuis 17ans. Votre âme vient raconter à travers le canal que je suis l’émotion de vos mémoires traumatiques, nous retrouvons le ou les blocages, personnels, familiaux ou karmiques qui vous empêchent d’avancer sur votre parcours et nous transmutons ces nœuds pour remettre en mouvement votre vie.
Le rituel du rebozo, m’a été transmis au Mexique par la Sage Femme Maya Raphaela Can Ake et en France par Carolina Kaliluna. Dans mon expérience antérieure d’infirmière en psychiatrie, nous utilisions également différents outils d’enveloppement pour rassurer et apaiser les enfants et les adultes.
(cf ”Holding de Winicott https://www.cairn.info/revue-le-coq-heron-2003-2-page-64.htm).
J’utilise en plus du cocooning, mes perceptions pour faciliter les passages vers les intentions des personnes. Recouvrement d’âmes, nettoyage et rééquilibrage énergétique.
Valérie Bouffard
Yoga Doula, enseignante de Yoga, praticienne en massages intuitifs, conseillère en alimentation et accompagnatrice de jeûne.
A travers différents outils j’ accompagne les femmes sur le chemin de l’enfantement et leur devenir mère mais aussi, de façon plus légère et ludique vers une re-connexion à soi, à son corps, aux éléments sous forme de retraites au féminin, immergées en pleine nature.
site: https://www.valeriebouffard.com.
Durée du séjour
2 nuits/3 jours
Taille du groupe
7 à 12 personnes
Activité
Dupliquez des blocs
pour ajouter plus d'étapes.
Prix
190€ (tout compris)
#seressourcer #vibrer #masser #transmettre
#partager #écouter #lâcherprise #êtreensymbiose
J'ai choisi de faire une retraite Vipassana sans réellement connaître le contenu, l'idéologie et l'origine de cette pratique. Je savais simplement que je passerais une semaine en silence à apprendre la méditation, et j'avais entendu autour de moi des retours positifs sur l'expérience. J'étais en quête d'aventure inédite, de solitude, de connaissances et d'évolutions sur moi-même, ainsi que d'outils pour mieux vivre au quotidien. La retraite m'a apporté tout cela, excepté peut-être la solitude, car le silence n'empêche pas de se sentir très bien accompagnée par Marie-Ange et Jean-Baptiste, ainsi que par les autres participant.e.s. De plus, le programme et les horaires serrés ne nous laissent pas l'occasion de nous livrer à une solitude trop extrême qui pourrait devenir morose. Nous sommes vraiment là pour travailler. En effet, j'ai découvert avec étonnement que la méditation était un travail éprouvant, un entraînement pour changer le fonctionnement du cerveau, et cette tâche n'est pas de tout repos. Car notre mental se rebelle lors des séances, il faut parfois (tout le temps?) le dompter, surtout pour les personnes qui, comme moi, sont débutantes. Mais il y a de l'amélioration rapide au cours des assises et j'ai pu connaître par moment ce que l'on appelle des états de grâce ou d'absorption qui m'ont apporté beaucoup de joie.
Malgré la rigueur nécessaire à la pratique, je conseille de s'accorder de la douceur en acceptant le fait de ne pas réussir dès le début. Car personnellement je pense avoir débuté la pratique en force, en me mettant trop de pression, car j'avais trop d'attente de réussite. J'ai donc habitué mon esprit à fonctionner avec une très grande volonté et un trop faible lâcher prise, ce qui m'a causé des difficultés pour arrêter mon mental, au moment de dormir par exemple. Il faut trouver le bon équilibre entre ces deux forces nécessaires à la méditation. J'aimerais donner le même conseil pour l'enseignement de vie qui nous est distribué par bribes au cours de la retraite. Je pense qu'il faut lâcher prise sur l'idée de tout comprendre dès le début. Car sinon vous pouvez, comme moi, tourner en boucle sur des questionnements qui polluent l'esprit et empêchent d'être pleinement réceptif.ve à ce qui est présent. C'est un apprentissage qui prend du temps, et vous ne repartirez sûrement pas de la retraite en en maîtrisant tous les mystères, ni en observant des résultats nets. Le stage montre simplement une voie dans laquelle on engage un premier pas mais qui est longue (infinie serait plus juste). Une retraite Vipassana plante les graines d'un précieux savoir qu'il faut ensuite essayer de cultiver dans son quotidien, avec patience. Ces graines sont le moment présent, la connexion à ses sensations, l'humilité, l'acceptation, la méditation évidemment, la prise de recul et la conscience de soi.
Ce dernier point de la conscience de soi est très agréable à vivre. J'ai eu l'impression de repartir de la retraite en ayant "les yeux en face des trous", comme si j'avais réajusté ma vision sur moi-même en l'objectivant, en épurant les illusions et les prismes que je m'étais construit, et en découvrant une nouvelle manière beaucoup plus sereine d'envisager mes émotions ainsi que mes relations avec l'extérieur. Cependant, ce processus de prise de conscience peut entraîner des réactions particulièrement difficiles à vivre lors de la retraite, si on a l'habitude de s'accrocher à des images illusoires de soi-même, ou si une grande part de nos émotions et de notre être nous est restée inconsciente jusqu'alors. En effet, la méditation vipassana fait ressortir de façon intense ces émotions et ces parties de nous que l'on cherche souvent à fuir. C'est pourquoi je conseille de se sentir déjà suffisamment conscient et stable à ce niveau, et de ne pas être dans une période de vie trop violente. Si vous avez un doute, vous pouvez l'exposer, par mail ou par téléphone, à Jean-Baptiste. Il a pris le temps de m'écouter et de me conseiller avant la retraite, ce qui m'a beaucoup rassurée. Au final, j'ai vécu une expérience bien plus douce que ce à quoi je m'attendais, sans difficultés ou émotions trop extrêmes (bien que j'ai souffert de quelques malaises vagaux lors des premières méditations, qui se sont estompés petit à petit).
Quoi qu'il en soit je garde de ce stage des prises de conscience qui ne pourront que fleurir par la suite, et aussi de doux souvenirs lumineux et émouvants. J'en retire une rencontre avec la vie, avec moi-même, avec les autres, avec la nature magnifique du lieu, et bien sûr avec Jean-Baptiste et Marie-Ange qui ont su nous accompagner avec une grande justesse et une grande bienveillance. J'ai aussi acquis un réel goût pour la méditation et une envie de la pratiquer dans mon quotidien afin de transformer plus durablement ma façon de vivre. En effet, même si je n'y parviens pas encore forcément plus qu'avant, cette retraite m'a permis de renouer avec un désir de m'écouter, de prendre soin de moi, et d'apprécier avec la plus grande qualité de présence possible les instants qui me sont donnés.
Jean Baptiste m'a vraiment bien accompagnée, pour une novice méditante j'ai le sentiment d'avoir eu un programme adapté à mon état et à mes besoins. La "philosophie" V ipassana m' a bien été exposée. Le retour à la vie quotidienne, que je redoutais , n'est finalement pas si brutal, je me sens bien en accord avec moi-même et les autres."
"Un stage pour ceux qui veulent réellement approfondir leur pratique, dans un lieu très propice, avec un formateur très à l'écoute. Toute la beauté de la nature pour accompagner l'effort de la méditation. Toute la bonne énergie d'un groupe pour resté discipliné(e). Une bonne cuisine réconfortante pour méditer dans les meilleures conditions"
" … Avant la retraite je ne savais pas que j'avais cette soif de méditation. Et c'est maintenant naturel pour moi de m'asseoir, plusieurs fois par jour sans horaire particulier […] j'ai beaucoup apprécié L'enseignement que tu nous as transmis au fil des jours. […] Avec toute mon amitié et ma reconnaissance pour toi et Marie-Ange-le-rayon-de-soleil,
" Je ne saurai assez vous remercier pour l'amour avec lequel vous avez témoigné d'une présence et d'un engagement à toute épreuve, devant des têtes aussi rétives que l'esprit humain qui par définition est un cheval difficile à conduire, à apprivoiser, et à mener faire des tours de manège. Moi j'ai eu du mal avec mon esprit, et la méditation m' a apporté le plus précieux outil pour défier mes peurs, mes doutes, mes craintes qui au quotidien restent mon meilleur ennemi à ce jour. J'ai un peu ri et j'ai adoré rire dans ces moments. Le séjour fut âpre et difficile, mais au combien méritée la récompense de pouvoir continuer à méditer…