Connexion sensorielle et sensible à la nature - Connexion à soi

Séjour + pension complète
390,00 € 390.0 EUR
Qté

Présentation de l'activité


Ce stage de trois jours animé par Gaëlle Lanarre Rolland et accueilli par Sandrine Rolando est une invitation à se déconnecter du quotidien pour re-trouver le chemin vers soi et vers l’essentielévoluerpasser un capdépasser une épreuve et aller vers une plus grande clarté mentale.

Cette transformation alchimique a lieu en s’appuyant sur:

- la création d’un lien intime avec la nature, le monde minéral, végétal, animal et l’eau très présente autour du lieu d’accueil.

- la découverte de ses propres ressources au travers de l’introspection, de la création, des échanges bienveillants, du soutien et de la guidance du groupe.

Situé dans un écrin de verdure, entre cascades, forêts et montagnes,  Lison des Sources est un écolieu parfait pour accueillir ce stage au programme riche:

Bains de forêt et méditation à la Source du Lison et dans la vallée sauvage du Rochanon

Guidance participative et voyage au tambour pour passer des soirées “Cocooning”

- Atelier de massage des 5 éléments

Atelier artistique animé par Sandrine dans son atelier pour mettre en lignes, formes et couleurs son arbre...

Gaëlle Lanarre Rolland

Agée de 38 ans, maman de deux petites filles, ancienne enseignante et formatrice académique en bien-être, j’ai entamé ma troisième vie en 2019 en créant mon entreprise “Une Vie d’Apprentis-Sages”. En faisant cette démarche, guidée par la joie, par ma soif de découverte et de liberté, je me suis pleinement choisie. Ce chemin me fait grandir au côté des personnes que j’accompagne et m’emmène chaque jour un peu plus loin à la rencontre de qui je suis profondément. Je suis donc praticienne en bien-être dans le secteur de Pontailler-sur-Saône.

Sandrine Rolando 

Moi-même issue d'une famille d'artistes, j'ai toujours aimé travailler avec des musiciens, sculpteurs, danseurs lorsque j'étais professeure des écoles. Dans les stages que j'anime depuis 2007, j'aime voir chacun se révéler par les activités créatives, montrer toutes leurs merveilleuses ressources, s'affirmer et prendre confiance en eux.


Besoin d'informations ? 

Appelez Gaëlle 0660790547


Durée du séjour

3 jours / 2nuits

Activité

Connexion sensorielle

Groupe

3 à 10 personnes


              Pour réserver :

              1. Cliquer sur le bouton "s'inscrire" entrer vos informations et valider

              2. Envoyer un chèque d'arrhes de 130€ avec vos coordonnées à Gaëlle Lanarre >> 2 rue de Vesvre Guillaume 21270 Cléry 

              3. Une confirmation vous sera envoyée à réception (en cas de désistement, cette somme reste acquise aux organisateurs sauf cas exceptionnel laissé à leur appréciation)

              #connection #expressionartistique #méditer #seressourcer  #vibrer  #écothérapie #partager   #écouter  #lâcherprise #êtreensymbiose 

              Déroulé du séjour

              9h: Accueil du groupe (boissons chaudes et froides- encas) et installation dans les chambres

              10h: Ouverture du cercle (en salle)

              - nettoyage énergétique à la sauge et activation/circulation de l’énergie vitale

              - tour de présentation- météo intérieure- intentions

              - activation/ circulation de l'énergie vitale

              - appel des directions au tambour

              12h: Repas et temps libre

              14h: Départ pour Bolandoz-bain de forêt dans la vallée du Rochanon

              18h: Retour au Lison des sources- temps libre

              19h: Repas et temps libre

              21h: Voyage au tambour “A la rencontre de mon animal totem” (en salle)- expression des gratitudes

              8h: Petit-déjeuner

              9h: Départ pour la source du Lison- bain de forêt - Pique-nique à la source

              15h: Retour au Lison des sources- temps libre

              17h30: Guidance participative (en salle)

              19h: Repas et temps libre 

              21h: Guidance participative (en salle)- expression des gratitudes

              8h: Petit-déjeuner

              9h: Atelier de massage des 5 éléments (en salle)

              10h30: Atelier artistique “mon arbre” avec Sandrine dans l’atelier

              12h30: Repas et temps libre (rangement des chambres)

              15h: Méditation "Mes visions et intentions pour demain" en extérieur ou en salle

              16h: Fermeture du cercle (en salle)

              - météo intérieure- bilan du stage

              - appel des directions au tambour

              - expression des Gratitudes

              (Boissons chaudes et froides et un petit encas)

              17h: Fin du stage vers un nouveau départ


              Liste de matériel des participants :



              - 2 draps plats 2 personnes et 1 taie d’oreiller, serviette de bain, nécessaire de toilette

              - tapis de sol, plaid, coussin

              - vêtements et chaussures imperméables et confortables,

              - chapeau, lunettes, crème solaire, antimoustique

              - carnet de voyage intérieur, crayons

              - sac à dos

              - gourde et gourde isotherme

              - tambour ou un autre instrument

              - un encas à partager: spécialité régionale par exemple

              - une petite serviette de toilette

               

              Date et heure
              jeudi
              18 août 2022
              Démarrer - 09:00
              samedi
              20 août 2022
              Fin - 17:00 Europe/Paris
              Lieu

              Lison des Sources

              19 Grande Rue
              25330 NANS/Ste Anne
              France
              --Lison des Sources--
              0613297515
              Obtenez la direction
              Organisé par

              Lison des Sources

              --Lison des Sources--
              0613297515
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