Connexion sensorielle et sensible à la nature - Connexion à soi

Les inscriptions sont fermées

Présentation de l'activité

Ce stage de trois jours animé par Gaëlle Lanarre Rolland et accueilli par Sandrine Rolando est une invitation à se déconnecter de son quotidien pour re-trouver le chemin vers soi et vers l’essentiel à travers le lien avec la nature.Situé dans un écrin de verdure, entre cascades, forêts et montagnes, Lison des Sources est un écolieu parfait pour accueillir ce stage riche en découvertes, partages et moments d’introspection : 

  • Bains de forêt à la Source du Lison et dans la vallée sauvage du Rochanon

  •  Méditation au Belvédère de Montmahoux

  •  Danse et chant intuitifs

  • Atelier de massage des 5 élèments et voyage au tambour pour passer des soirées “Cocooning”

  •  Guidance participative

  • Atelier artistique autour de l’arbre animé par Sandrine dans son atelier…

Gaëlle Lanarre Rolland

Agée de 38 ans, maman de deux petites filles, ancienne enseignante et formatrice académique en bien-être, j’ai entamé ma troisième vie en 2019 en créant mon entreprise “Une Vie d’Apprentis-Sages”. En faisant cette démarche, guidée par la joie, par ma soif de découverte et de liberté, je me suis pleinement choisie. Ce chemin me fait grandir au côté des personnes que j’accompagne et m’emmène chaque jour un peu plus loin à la rencontre de qui je suis profondément. Je suis donc praticienne en bien-être dans le secteur de Pontailler-sur-Saône.

Sandrine Rolando 

Moi-même issue d'une famille d'artistes, j'ai toujours aimé travailler avec des musiciens, sculpteurs, danseurs lorsque j'étais professeure des écoles. Dans les stages que j'anime depuis 2007, j'aime voir chacun se révéler par les activités créatives, montrer toutes leurs merveilleuses ressources, s'affirmer et prendre confiance en eux.

Besoin d'informations?  appelez Gaëlle 0660790547


Durée du séjour

3 jours / 2nuits

Activité

Connexion sensorielle

Groupe

3 à 10 personnes

Pour réserver: envoyer un chèque d'arrhes de 130€ avec vos coordonnées à
Gaëlle Lanarre
2 rue de Vesvre Guillaume
21270 Cléry
Une confirmation vous sera envoyée à réception
(en cas de désistement, cette somme reste acquise aux organisateurs sauf cas exceptionnel laissé à leur appréciation)



#connection #expressionartistique #méditer #seressourcer  #vibrer  #écothérapie #partager   #écouter  #lâcherprise #êtreensymbiose 

Déroulé du séjour

9h: Accueil du groupe (boissons chaudes et froides- encas) et installation dans les chambres

10h: Ouverture du cercle (dehors ou en salle selon la météo)

- tour de présentation- météo intérieure- intentions

- nettoyage énergétique à la sauge et activation/circulation de l’énergie vitale

- appel des directions au tambour

- ancrage de l’arbre

12h: Repas et temps libre

14h: Départ pour Bolandoz-bain de forêt dans la vallée du Rochanon (Boissons chaudes et froides à emporter et un petit encas)

17h30: Retour au Lison des sources- temps libre

19h: Repas et temps libre

21h: Voyage au tambour “A la rencontre de mon animal totem” (en salle)- expression des gratitudes

8h: Petit-déjeuner

9h: Réveil corporel avec un atelier de “Danse-nature”  (dehors ou en salle selon la météo)

10h: Guidance participative (dehors ou en salle selon la météo)

12h: Repas et temps libre

14h: Départ pour les sources du Lison-bain de forêt et chant intuitif (Boissons chaudes et froides à emporter et un petit encas)

17h30: Retour au Lison des sources- temps libre

19h: Repas et temps libre

21h: Atelier de massage des 5 éléments (en salle)- expression des gratitudes

8h: Petit-déjeuner

9h: Réveil corporel (dehors ou en salle selon la météo)

10h: Atelier artistique “mon arbre” (peinture de préférence) avec Sandrine dans l’atelier

12h: Repas et temps libre (rangement des chambres)

14h: Départ pour le Belvédère de Montmahoux ou un autre point de vue à proximité

“Mes visions et intentions pour demain” (Boissons chaudes et froides à emporter et un petit encas)

16h: Fermeture du cercle

- météo intérieure- bilan du stage

- appel des directions au tambour

- expression des Gratitudes

(Boissons chaudes et froides et un petit encas)

17h: Départ de chacun depuis le belvédère.
Date et heure
samedi
16 avril 2022
Démarrer - 09:00
lundi
18 avril 2022
Fin - 17:00 Europe/Paris
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Lieu

Lison des Sources

19 Grande Rue
25330 NANS/Ste Anne
France
0613297515
sandrine@lisondessources.com
Obtenez la direction
Organisé par

Lison des Sources

0613297515
sandrine@lisondessources.com
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