Une parenthèse ressourçante et vitaminée


Passez à l’Action Maintenant pour plus de Bonheur dans Votre Vie …Goooooooo !


Anne Laure Haye 


Je suis coach wellness et énergéticienne.  Issue du domaine du sport, j’ai beaucoup bougé en France pour développer diverses activités autour du corps, du mouvement, de la santé et du bien-être profond. Jusqu’au jour où j’ai réalisé que la guérison était en moi et qu’il fallait mettre des actions en place personnellement afin de profiter pleinement de mon potentiel de vie. J’utilise différentes techniques complémentaires afin de développer la confiance en soi et l’écoute intérieure, afin d’« Illuminer Ma Vie ».

Au plaisir de partager un moment lumineux avec vous.

Vous arrive-t-il de penser que “ce n’est pas pour moi, j’en ai marre, je n’avance pas, je n’arrive à rien…”

Depuis quand pensez-vous cela ?

J’ai le bonheur de vous proposer le week-end « Illumine Ta Vie »

Plusieurs jours pour se ressourcer, se retrouver, se recentrer, travailler sur différentes sphères de votre vie, peurs, confiance… tout cela dans un cadre exceptionnel avec une dynamique de groupe magique. 

J’ai eu envie de proposer des WE Illuminés, pour vous permettre de faire une pause dans ce monde trop speed et prendre soin de vous, en utilisant des outils puissants de mieux-être et de bien-être afin de vous retrouver dans une bulle de sérénité avec une confiance en vous, maximale. 

Imaginez à présent pouvoir enfin supprimer ces pensées limitantes, vos blocages, vos peurs.

Quels projets, quels rêves pourriez-vous enfin libérer ?

Il est temps de passer à l'action et de vivre enfin la vie que vous méritez

Le  Week-End « Illumine Ta Vie » pourquoi ?  Pour vous aider à utiliser pleinement vos talents et à dépasser vos obstacles intérieurs, prendre conscience de vos valeurs. 

Retrouvez le Bonheur dans les plaisirs simples et Vivez Pleinement l’Instant Présent. 
Ici, chacun ressent cet Equilibre Parfait entre sérénité et joie de vivre, ce mélange unique de zénitude et de plaisir.




Donnez-vous les moyens d'être heureuse, d’être heureux.  🧡

Apprenez à cultiver au quotidien une bonne santé mentale et physique pour vivre votre vie pleinement.

Il faut bien comprendre que se mettre en action pour son bien-être ne se fait pas sur 2/3 jours seulement…mais vous allez travailler lors de ces week-ends, sur vos peurs et votre confiance et avec des outils simples que vous pourrez réutiliser chez vous, c’est petits pas par petits pas que vous pourrez atteindre votre objectif, vos objectifs. 

Confiance en soi, équilibre émotionnel, forme physique, c'est possible !

#seressourcer  #vibrer  #chanter

#partager   #écouter  #lâcherprise #êtreensymbiose

CONTENU DU WEEK-END 

(le contenu peut varier en fonction du nombre de jours)

  • Harmonisation du groupe

  • Mise en lumière du groupe

  • Ressentir les énergies

  • Lâcher prise

  • Changer d’énergie en 3 minutes seulement

  • Enlever les masques

  • Sentir ses cellules vivantes

  • Atelier j’aime le froid

  • Je respire pour être…en vie

  • Estomper ses émotions

  • Maitriser ses peurs

  • Connaitre ses talents

  • S’ancrer et se centrer pour augmenter sa confiance en soi

  • Passer à l’action pour une vie lumineuse

OUTILS UTILISES

  • Exercices de renforcement musculaire spécifiques

  • Exercices de pleine conscience

  • Différents types de yoga pilates shiatsu acupression

  • Méditations puissantes

  • Visualisation

  • Mise en pratique en intérieur et en extérieur

  • Marche consciente

  • Connexion à la nature

CONTACT 

https://alcoach.fr/formations/week-end-transformationnel/
Contact : Anne Laure Haye 06.12.01.07.11