Tous les jours: CHANTER!
mais aussi:
- assise silencieuse pour ceux qui souhaitent commencer ainsi la journée
- éveil corporel
- relaxation et/ou travail sur le souffle, la respiration, training autogène
- promenade à l’extérieur
- temps de repos méridien, possibilité d’enveloppement chaud du foie
- propositions en arts plastiques
- documents vidéo, livres, causeries
Le stage inclut un soin de massage brossage.
Le brossage à sec favorise la fonction d’élimination par les pores. La circulation sanguine et le système nerveux s’en trouvent stimulés et vivifiés.
>>>>autres soins possibles en supplément, prévoir 15 min de voiture:
hydrothérapie du côlon, thérapie holistique, massage fasciathérapie
