Chouchou Stage automne
Du 30 octobre au 1er novembre 2018
un petit temps hors du temps
Pour se ressourcer, laisser libre cours à sa créativité en prenant soin de son enfant intérieur.
Au menu :
des bulles de bien-être, de surprises, partage…
- Méditation relaxation et Yoga : s’initier ou redécouvrir des pratiques simples favorisant la détente du corps, l’ancrage et l’ouverture du cœur, des outils à réutiliser au quotidien.
- Soin personnalisé bien-être du CORPS.
- Ateliers EXPRESSION artistique : par la musique l’écriture et les arts plastiques, se connecter à sa créativité, sa vitalité, faire le point.
- C’est une pause automnale, à son RYTHME: les activités sont des propositions libres, vous écoutez aussi votre propre tempo.
- Un temps de CUISINE ensemble, pour découvrir une recette savoureuse.
Régal végétal : repos du système digestif et vitamines avec des repas composés principalement de fruits et légumes.
Co animation:
Bertrand Boss, musique, corps, voix
Adeline Dusaussoy, soins du corps, pratique du yoga
Sandrine Rolando, méditations, exercices détente, ateliers de créativité
Stage tout public
DATES: du mardi 30 octobre 16h au jeudi 1er novembre 18h
Prix: 210€/pers comprenant hébergement, nourriture, soins et activités.
forfait couple: 390€
Renseignements et inscriptions: vous pouvez joindre Sandrine au 06 13 29 75 15
A bientôt!
