Chouchou Stage automne

Du 30 octobre au 1er novembre 2018

un petit temps hors du temps

 

Pour se ressourcer, laisser libre cours à sa créativité en prenant soin de son enfant intérieur.

 

Au menu :

des bulles de bien-être, de surprises, partage…

 

  • Méditation relaxation et Yoga : s’initier ou redécouvrir des pratiques simples favorisant la détente du corps, l’ancrage et l’ouverture du cœur, des outils à réutiliser au quotidien.
  • Soin personnalisé  bien-être du CORPS.
  • Ateliers EXPRESSION artistique : par la musique l’écriture et les arts plastiques, se connecter à sa créativité, sa vitalité, faire le point.
  • C’est une pause automnale, à son RYTHME: les activités sont des propositions libres, vous écoutez aussi votre propre tempo.
  • Un temps de CUISINE ensemble, pour découvrir une recette savoureuse.

Régal végétal : repos du système digestif et vitamines avec des repas composés principalement de fruits et légumes.

 

Co animation:

Bertrand Boss, musique, corps, voix

  

Adeline Dusaussoy, soins du corps, pratique du yoga

 

Sandrine Rolando, méditations, exercices détente, ateliers de créativité

 

 

Stage tout public

DATES: du mardi  30 octobre 16h au jeudi 1er novembre 18h

Prix: 210€/pers comprenant hébergement, nourriture, soins et activités.

forfait couple: 390€

Renseignements et inscriptions: vous pouvez joindre Sandrine au 06 13 29 75 15

A bientôt!