Chouchou Stage automne

Du 30 octobre au 1er novembre 2018

Un temps, une halte, une oasis…

 

pour se ressourcer, se faire chouchouter, laisser libre cours à sa créativité en prenant soin de son enfant intérieur.

 

Au menu :

des bulles de bien-être, de surprises, partage…

  • Méditation relaxation et Yoga : s’initier ou redécouvrir des pratiques simples favorisant la détente du corps, l’ancrage et l’ouverture du cœur.
  • Soin personnalisé  bien-être du corps.
  • Ateliers expression artistique : par la musique et les arts plastiques, se connecter à sa créativité, sa vitalité.
  • Faire une pause automnale, à son rythme: les activités sont des propositions libres, vous pouvez aussi siester, traîner, rêvasser,bouquiner, écouter votre propre tempo…

Régal végétal : repos du système digestif et vitamines avec des repas composés principalement de fruits et légumes.

 

Ce séjour sera animé par Sandrine Rolando, Didier Ripaud, Adeline Dusaussoy

 

 

Stage tout public

DATES: du mardi  30 octobre 16h au jeudi 1er novembre 18h

Prix: 210€/pers comprenant hébergement, nourriture, soins et activités.

forfait couple: 390€